金鼎厨艺

生煎包(营养版)的做法和步骤图解

低筋面粉(皮子)250克酵母(皮子)2.5克温水(皮子)130克肉糜(馅料)200克香菇(馅料)50克黑木耳(馅料)50克(8朵)榨菜(馅料)10克鸡蛋(馅料)1只盐(馅料)1勺白糖(馅料)1勺生抽(馅料)2勺料酒(馅料)1勺葱(馅料)根据个人口味随意姜(馅料)两片第1步.将木耳、香菇、葱、姜切末,然后所有馅料中的食材混合,搅拌均匀。

第2步.将酵母粉加入水中,搅拌均匀,倒入面粉中,和面,至光滑面团。后放置于温暖处,发酵30分钟。

第3步.将发酵后的面团揉成条状,分成25克左右一小团。

第4步.将小面团用擀面杖擀成面皮,将馅料放进面皮中。

第5步.将面皮捏成生煎包的雏形。

第6步.平底锅加热,倒入油,将生煎包放入锅中排列。煎2分钟后,加入50克水,盖上锅盖,小火煎烧至水干。

第7步.打开锅盖,撒上葱花,喜欢芝麻的可以撒芝麻~继续煎烧2分钟。更干脆!

小贴士

1.馅料中使用的香菇,可用鲜香菇或者干香菇,图方便,我用的是鲜香菇,香菇梗一样可以用哦~一点不浪费~
2.注意搅拌馅料时一定要顺时针搅拌,这样鸡蛋液能够充分和肉糜融合,使得肉馅比较嫩~
3.以上材料差不多是15-16个生煎包的量哟~
4.喜欢饼底比较脆的亲,多放点油,最好用平底铁锅,效果更好。