吃猕猴桃会上火吗？不，猕猴桃是一种营养价值非常丰富的水果。吃猕猴桃不会上火。由于它是凉性食物，食用后不仅可以补充丰富的维生素C和纤维促进新陈代谢，还能润肠通便。

猕猴桃营养丰富，含有大量维生素C，还含有17种氨基酸、蛋白水解酶、葡萄糖酸、果糖、苹果酸、柠檬酸、单宁果胶、猕猴桃碱、钾、钙、锌和硒。以及其他矿物质，因此猕猴桃又被称为“水果之王”。