韭菜炒鸡蛋的做法 2023-10-03 03:43 1准备好主料:鸡蛋、韭菜、大蒜、红辣椒、干辣椒。 2鸡蛋打散,韭菜切段,辣椒切丝,干蒜、辣椒切碎备用。 3锅中放入适量的油。油温80%热。加入鸡蛋,炒匀,捞出。 4锅里留少许油,加入干辣椒和蒜爆香。 5倒入韭菜翻炒片刻。 6加入鸡蛋、红辣椒丝、适量生抽、少许盐、白胡椒粉。 7用大火翻炒,然后关火,从锅中取出。 8家常韭菜苔炒鸡蛋就做好了。这道菜味道鲜美可口。经常食用可以补充蛋白质和维生素A,提高免疫力,预防感冒。