培根鸡排卷的做法说明

时间：约15-25分钟
难度：有点挑战🖖
份量：4人份

鸡大胸1个培根8片马苏里拉芝士碎适量植物油10ml#腌肉料蜂蜜15g植物油15ml葱姜蒜粉2g盐2g黑胡椒粉一丢丢第1步.将鸡胸肉对半切开，放入保鲜袋中，加入所有调料。

第2步.用刀背轻轻敲打，放入冰箱腌制5小时以上。

第3步.将培根如图叠放在案板上。

第4步.放上腌制好的鸡胸，从中间刨开一个小口，不要切透，并放入适量马苏里拉芝士。

第5步.用培根紧紧包裹住鸡胸肉。

第6步.不粘锅中无需放油，开小火，放入鸡肉卷。 盖上锅盖，每面煎至15分钟左右即可。

小贴士

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