In核桃芝麻米豆浆制作说明

最快的方法给你孩子早上一杯黄金补脑
我家餐桌上的豆浆味道也是多种多样。我最近喝的最多的是核桃和芝麻。核桃的营养价值就不用我多说了。我称这种豆浆为黄金补脑剂。可以给孩子一天。它提供了充足的营养。我还喜欢在磨豆浆时额外加一把米。我觉得它的味道更醇厚、更甜。

大米、芝麻、核桃、黄豆 1.黄豆提前泡水

2.核桃、芝麻、大米用水洗净

3.将洗净的食材放入豆浆机中

4.在适当位置加水

5、调节豆浆机磨湿豆

提示

1。清理芝麻时最好用漏勺，因为芝麻太小。
2。核桃的量不需要太大，一次添加五个左右即可。