时蔬红烧肉(家常营养版)的做法和步骤图解 2023-09-24 16:32 时蔬红烧肉(家常营养版)的做法说明家常美味,营养可口 猪肉150嫩南瓜200第1步.猪肉切丁,平底锅加少许油,油热后到猪肉入锅中翻炒至8分熟 第2步.加入郫县豆瓣酱和大蒜、姜等翻炒,后加入切好的胡萝卜丁和南瓜丁,翻炒均匀 第3步.翻炒均匀后加入少许盐、酱油,继续翻炒,后加入冷水至没过食物后,调中火或中小火慢炖 第4步.至南瓜、胡萝卜熟后即可出锅 小贴士猪肉煸炒时间一定要足,不然肉太油,吃起来会很油腻