八宝粥是很多人养生必备的粥品。它含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等。此外，还可以根据日常饮食搭配一些食材。我自己的有用成分可以健脾和胃，消积减肥，益气安神等，成品色泽鲜艳，软糯香甜，香味十分诱人。以前的八宝粥只有八种不同的材料来熬粥。现在配料越来越多，变得更加美味。下面我就给大家介绍一下八宝粥的配料。

八宝粥的原料基本有大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷物；黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类；红枣、花生、莲子、枸杞、板栗等。核桃仁、杏仁、龙眼、葡萄干、银杏等干果。

八宝粥的配料很多。不同的食材搭配起来，营养价值会非常高，而且味道也非常好。