kel p-炖高野豆腐 制作方法说明

海带好吃，高野豆腐好吃充满鲜汤汁，而且有嚼劲~营养丰富，减肥。

北豆腐 海带海盐 1. 将海带和海盐放入水中煮沸，以获取鲜味；

2.加入泡好的高野豆腐，焖至入味；

3.小的深色的用松茸汤炖。因为没有完全泡透，所以更有豆味。

小贴士

高野豆腐是日本的一种干冻豆腐，可以在网上找到，也可以用食品烘干机制作。