#宝宝辅食#香菇虾皮蒸蛋香菇、虾皮、鸡蛋、香菇、虾皮、鸡蛋、

步骤1

虾皮用料理机打成粉。

步骤2

香菇洗净去脚，切片，用料理机打碎。

步骤3

打一个鸡蛋，取蛋黄。

步骤4

将打好的虾粉、香菇加入蛋液中，搅拌均匀，加少量温水。

步骤5

上锅蒸10分钟左右即可。

Tips

#宝宝辅食#适合9个月宝宝虾皮是宝宝的补钙佳品.虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。鸡蛋是宝宝补铁和最好吸收的首选食物。