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11.鱿鱼洗净
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2揭掉表皮的黑膜
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3将尾部的鱼鳍切掉
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4用厨房纸巾擦干表面水份
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5撒1克盐，白胡椒粉
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6挤上柠檬汁涂抹均匀，腌10分钟
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7青红椒，胡萝卜，洋葱清洗干净
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8将青红椒，胡萝卜，洋葱分别切成细丝
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9将辣椒酱，辣椒粉，五香粉，孜然粉，生抽，烧烤酱，糖，2克盐全部倒入容器中搅拌均匀
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10将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上
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11撒上切好的蔬菜丝
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1212.放入烤箱中下层，180度烤15分钟左右
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13放入烤箱中下层，180度烤15分钟左右
