-
1丝瓜、鸡蛋、虾仁(挑去虾线,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟)。
-
2鸡蛋加盐、料酒打散。
-
3丝瓜去皮切滚刀块、姜蒜切碎。
-
4锅中放油烧热,倒入蛋液炒成块盛岀。
-
5锅中放油,放入姜蒜煸香,放入虾仁炒变色盛岀。
-
6放入丝瓜翻炒,加点盐防止丝瓜变黑,加少许水烧煮几分钟。
-
7合入炒好的鸡蛋和虾仁烧一会,加盐调味。
-
8清淡又鲜美。