辅食日志 | 蛋黄泥米糊的做法说明
蛋黄富含优质蛋白质、卵磷脂、DHA、锌、铁、B族维生素等多种营养素,有助于促进宝宝身体发育,为神经系统和脑细胞的发育提供营养。
蛋黄1个第1步.准备好一颗鸡蛋 第2步.放入锅中,中火蒸煮10分钟左右 第3步.煮熟后放入凉水中,方便剥蛋壳 第4步.煮熟后放入凉水中,方便剥蛋壳 第5步.去蛋清,留蛋黄 第6步.取1/4 第7步.兑约20ml水,搅拌成泥.15g米粉(视自家宝宝具体情况而定)➕蛋黄泥搅拌在一起,滴一滴核桃油,今天的辅食就做好啦!蛋黄富含优质蛋白质、卵磷脂、DHA、锌、铁、B族维生素等多种营养素,有助于促进宝宝身体发育,为神经系统和脑细胞的发育提供营养。
蛋黄1个第1步.准备好一颗鸡蛋 第2步.放入锅中,中火蒸煮10分钟左右 第3步.煮熟后放入凉水中,方便剥蛋壳 第4步.煮熟后放入凉水中,方便剥蛋壳 第5步.去蛋清,留蛋黄 第6步.取1/4 第7步.兑约20ml水,搅拌成泥.15g米粉(视自家宝宝具体情况而定)➕蛋黄泥搅拌在一起,滴一滴核桃油,今天的辅食就做好啦!