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红薯丸子的做法大全

红薯丸子的做法大全

红薯是一种营养丰富的块茎类作物,含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素C、β-胡萝卜素等多种营养成分。将红薯制成丸子,不仅口感细腻,而且能够更好地吸收红薯的养分。下面介绍几种红薯丸子的做法。

1. 红薯丸子(甜)

所需材料:

1. 红薯 300克

2. 糯米粉 100克

3. 白砂糖 50克

4. 开水 适量

制作方法:

1.将红薯削皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟备用。

2.将糯米粉和白砂糖混合在一起,加入适量的开水,揉成面团,注意要揉匀。

3.将蒸熟的红薯压成泥,放入已揉好的面团中,搅拌均匀。

4.将面团分割成小块,然后用手揉成长条形,切成适当大小的小丸子。

5.将小丸子放入沸水中,煮至上浮后继续煮2-3 分钟即可。

2. 红薯丸子(咸)

所需材料:

1. 红薯 300克

2. 糯米粉 100克

3. 盐 5克

4. 肉末 50克

5. 青葱 适量

6. 葱姜末 适量

7. 酱油 适量

制作方法:

1.将红薯削皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟备用。

2.将糯米粉和盐混合在一起,加入适量的开水,揉成面团,注意要揉匀。

3.将蒸熟的红薯压成泥,放入已揉好的面团中,搅拌均匀。

4.将肉末加入少量的酱油和葱姜末拌匀备用。

5.将面团分割成小块,用手压扁成薄片,包入肉馅、青葱,捏成小球状。

6.将小球放入沸水中,煮至上浮后继续煮2-3 分钟即可。

3. 红薯丸子(馅料多汁)

所需材料:

1. 红薯 300克

2. 糯米粉 100克

3. 鲜肉馅 50克

4. 青葱 适量

5. 鸡蛋 适量

6. 味精 适量

7. 姜蒜末 适量

制作方法:

1.将红薯削皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟备用。

2.将糯米粉加入适量的开水,搅拌至成面糊备用。

3.将蒸熟的红薯压成泥,加入粘好的面糊中,揉成面团。

4.将肉馅、青葱、鸡蛋、味精、姜蒜末混合在一起,搅拌均匀备用。

5.将面团分割成小块,将肉馅放入其中,包成小球状,注意使馅料尽可能细腻。

6.将小球放入沸水中,煮至上浮后继续煮2-3 分钟即可。

4. 红薯丸子(芝士口味)

所需材料:

1. 红薯 300克

2. 糯米粉 100克

3. 芝士粉 30克

4. 牛奶 50毫升

5. 鸡蛋 1个

6. 黄油 适量

7. 白砂糖 适量

制作方法:

1.将红薯削皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟备用。

2.将糯米粉加入适量的开水,搅拌至成面糊备用。

3.将蒸熟的红薯压成泥,加入粘好的面糊中,揉成面团。

4.将芝士粉加入牛奶中,搅拌均匀,加入打散的鸡蛋和适量白砂糖混合。

5.将面团分割成小块,将芝士馅料包入其中,捏成小球状。

6.将小球放入沸水中,煮至上浮后继续煮2-3 分钟即可。

总之,红薯丸子是一道美味又营养的小吃,多种口味搭配,可以让你的味蕾尽享不同的滋味。不过制作过程要注意水火控制和食材搭配,才能做出口感松软、口味鲜美的红薯丸子。