玫瑰洛神花茶的做法说明

玫瑰花其味甘微苦、性温。具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效；温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。洛神花富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，对治疗心脏病、高血压动脉硬化等有一定疗效。玫瑰花与洛神花相配，可以起到养颜、减肥、调理、养神的作用。

玫瑰5朵洛神花3朵冰糖20克枸杞子一小把大枣2颗矿泉水600ml第1步.准备食材，洛神花玫瑰花要温水清洗干净

第2步.除了冰糖，所有材料大火烧开转小火煮十分钟，最后一分钟放冰糖

第3步.晾凉放冰箱冷藏最好，酸甜可口

小贴士

冰糖不宜太少，洛神花太酸会掩盖玫瑰花的香气，酸甜可口才是王道,做完有500ml的饮品，够一人享用