金鼎厨艺

爆炒三丁的做法和步骤图解

爆炒三丁的做法说明

快手菜,适合各种忙碌人群~没啥技术含量...味道很下饭...不比八宝辣酱逊色!

肉丁花生米豆腐干豆瓣酱蚝油生抽糖葱姜蒜红辣椒1.生花生米买来放微波炉里高火转两分钟 这样是让花生皮剥起来方便,如果实在懒我推荐去买黄飞鸿花生米或者直接可以下酒的那种都行

2.豆腐干切小丁,梅子肉切小丁,肉丁切完后用料酒 少许盐腌制10分钟后控干料理水,用少量精制油拌匀搁一旁待用

3.锅热油下花生米翻炒至金黄色捞出,记得得开小火,防止焦掉

4.豆腐干丁也过下油,喜欢有嚼劲的童鞋可以翻炒时间稍久一点

5.锅里留底油,红辣椒段葱姜末和蒜瓣爆出香味,下腌制好的肉丁大火翻炒至肉色变白 倒入豆腐干丁一起翻炒

6.入2大勺豆瓣酱 1勺蚝油 1勺生抽 糖少许 少许清水 继续煸炒个2分钟左右倒入花生米再炒两下关火撒葱花装盘开吃!