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韭菜豆干的做法

韭菜豆干的做法

材料准备

韭菜豆干是一道美味又健康的家常菜,它的制作十分简单。我们需要准备的材料是鲜韭菜、豆干、大蒜、姜、干辣椒、盐、鸡精、白醋和生抽。其中,豆干可以选用自己喜欢的种类,口感较好的豆干可以让整道菜更加美味。

步骤详解

1. 将豆干放入开水中浸泡约10分钟,然后用清水冲洗干净;

2. 韭菜洗净后切成小段,大蒜切末,姜切片,干辣椒剪成小段备用;

3. 热锅凉油,下蒜末和姜片煸炒,直到出香味;

4. 加入干辣椒段继续煸炒,然后加入豆干去翻翻;

5. 加入韭菜段煸炒几分钟,再加入盐和鸡精调味,炒匀即可;

小提示

1. 豆干要先浸泡,这样可以去掉一些油脂,让炒出的菜更加清爽健康;

2. 炒的时候可以加点白醋,可以去掉豆干的异味,让菜更加美味;

成品展示

韭菜豆干炒出来的饭菜很多汁,皮薄肉嫩,香口味美。色泽青翠诱人,味道鲜美可口,是一道非常适合家人的下饭佳肴。制作简单,是一道经典的家常菜。尤其适合素食者食用,口感清新,营养丰富。不仅可以增加胃口,还可以保护心脏健康,增强身体免疫力。下次试试做这道菜吧!