💞秋风一吹，正是进补的时候，卫生局要安排一下！西兰今天分享的红枣阿胶银耳汤，滋阴润燥，养颜补血。特别适合小仙女们。你也可以安排一下，成为健康专家~🌿🌿🌿🌿🌿💞材料：阿胶6克，红枣4颗，金丝燕银耳2克，枸杞6克。 🌿🌿🌿🌿🌿💞做法： 1.准备好所有材料，红枣、枸杞洗净。 2、将银耳、红枣、枸杞、阿胶放入炖锅中，加水至80%满，盖上炖锅盖子。 3、锅中水烧开，将炖盅放入锅中小火蒸40分钟，然后关火小火煮3分钟即可食用。 🌿🌿🌿🌿💕煮好的红枣阿胶银耳汤很浓稠，阿胶饱满，味道相当不错！真是非常适合秋季的健康食品啊！为了健康而吃！姐妹们赶紧安排吧！ 喜欢(20) 2023-10-04 22:12:17